تحدث الدكتور أحمد عالوش، أخصائي في داء السكري والغدد والتغذية، عن أهمية مجموعة من الجراثيم والميكروبات التي يحتوي عليها الجسم، على صحة الإنسان.
وأكد أحمد عالوش، في حديثه لناظور سيتي، على أن أمعاء الإنسان تحتوي على العديد من الجراثيم المفيدة التي تعيش مع الشخص.
وأوضح الطبيب ذاته، الذي يعتبر من خيرة أطباء وأخصائيي داء السكري على مستوى إقليم الناظور وجهة الشرق، أن الجراثيم المذكورة، لها دور مهم في جسم الإنسان، ولها فوائد كبيرة على الصحة.
وأفاد المصدر، أن هذه الجراثيم لها منافع عديدة ودور كبير في حماية جسم الإنسان من العديد من الأمراض منها بعض الأمراض التي لها علاقة بالمناعة، ومجموعة من الأمراض السرطانية وغيرها.
وقدم الدكتور أحمد عالوش مجموعة من الإرشادات والنصائح التي يجب التقيد بها للحفاظ على هذه الجراثيم المفيدة لصحة الإنسان.
وقال المتحدث، "إن هذه الجراثيم تحتاج بشكل كبير إلى الألياف "، مشدد اعلى أنه من الضروري أن يعتمد الفرد في نظامه الغذائي على الخضر والفواكه الغنية بالألياف التي تتغذى منها الجراثيم المذكورة.
وأضاف، أنه لقيام هذه الجراثيم النافعة بدورها على أكمل وجه، باعتبارها جدارا يفصل العالم الخارجي الذي يتمثل في الأغذية المستهلكة والعالم الداخلي الذي يتشكل من الأنسجة والدم، فينبغي أن يكون النمط الغذائي للشخص، قائم بشكل أساسي على المواد الغذائية التي تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف، خاصة منها الخضر والفواكه.
الاربعاء 19 أبريل - 15:26
وأكد أحمد عالوش، في حديثه لناظور سيتي، على أن أمعاء الإنسان تحتوي على العديد من الجراثيم المفيدة التي تعيش مع الشخص.
وأوضح الطبيب ذاته، الذي يعتبر من خيرة أطباء وأخصائيي داء السكري على مستوى إقليم الناظور وجهة الشرق، أن الجراثيم المذكورة، لها دور مهم في جسم الإنسان، ولها فوائد كبيرة على الصحة.
وأفاد المصدر، أن هذه الجراثيم لها منافع عديدة ودور كبير في حماية جسم الإنسان من العديد من الأمراض منها بعض الأمراض التي لها علاقة بالمناعة، ومجموعة من الأمراض السرطانية وغيرها.
وقدم الدكتور أحمد عالوش مجموعة من الإرشادات والنصائح التي يجب التقيد بها للحفاظ على هذه الجراثيم المفيدة لصحة الإنسان.
وقال المتحدث، "إن هذه الجراثيم تحتاج بشكل كبير إلى الألياف "، مشدد اعلى أنه من الضروري أن يعتمد الفرد في نظامه الغذائي على الخضر والفواكه الغنية بالألياف التي تتغذى منها الجراثيم المذكورة.
وأضاف، أنه لقيام هذه الجراثيم النافعة بدورها على أكمل وجه، باعتبارها جدارا يفصل العالم الخارجي الذي يتمثل في الأغذية المستهلكة والعالم الداخلي الذي يتشكل من الأنسجة والدم، فينبغي أن يكون النمط الغذائي للشخص، قائم بشكل أساسي على المواد الغذائية التي تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف، خاصة منها الخضر والفواكه.
الاربعاء 19 أبريل - 15:26
مصدر : nadorcity.com.